ผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังสามารถพัฒนาความสามารถในการออกกำลังกายโดยเน้นการฝึกกล้ามเนื้อเล็ก ๆ
การออกกำลังกายแยกประเภทนี้ยังสามารถเพิ่มการไหลเวียนของออกซิเจนและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยตามรายงานที่ตีพิมพ์ออนไลน์ 13 กันยายนและในฉบับพิมพ์ 20 กันยายนของ วารสารวิทยาลัยโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา
ในการดำเนินการวิจัยนักวิจัยจากอิตาลีและสหรัฐอเมริกาได้ให้ผู้ชาย 12 คนโปรแกรมแปดสัปดาห์ในการแยกกล้ามเนื้อขนาดเล็ก (หัวเข่า) และแบบฝึกหัดทั้งร่างกาย (ขี่จักรยาน) ชายหกคนมีภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง ส่วนที่เหลือไม่ได้
นักวิจัยตรวจสอบโครงสร้างกล้ามเนื้อของผู้ชายการขนส่งออกซิเจนและเมแทบอลิซึมทั้งก่อนและหลังพวกเขาเสร็จสิ้นโปรแกรมและเปรียบเทียบผลการวิจัยของผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังกับผู้ที่ไม่มีภาวะหัวใจ
หลังจากโปรแกรมเริ่มต้นผู้ชายที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเสร็จสิ้นการออกกำลังกายกล้ามเนื้อขนาดเล็กอีกแปดสัปดาห์เพื่อให้นักวิจัยสามารถเปรียบเทียบว่าผลลัพธ์ของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างไร
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการส่งออกการเต้นของหัวใจในระหว่างการออกกำลังกายกล้ามเนื้อเล็ก ๆ มีความคล้ายคลึงกันในหมู่ผู้เข้าร่วมทั้งหมดก่อนและหลังการฝึกแปดสัปดาห์ อย่างไรก็ตามมีการเปลี่ยนแปลงในการขนส่งออกซิเจน
ก่อนการฝึกจำนวนสูงสุดของออกซิเจนที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อขานั้นลดลงอย่างมีนัยสำคัญในผู้ชายที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง
เมื่อพวกเขาเสร็จสิ้นโปรแกรมแปดสัปดาห์ปริมาณของออกซิเจนที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อขาของพวกเขาเพิ่มขึ้นประมาณร้อยละ 54 ซึ่งเป็นระดับเดียวกับผู้ชายที่ไม่มีอาการหัวใจล้มเหลว
ปริมาณการใช้ออกซิเจนที่ขาของผู้ชายที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวก็สูงกว่าผู้ชายคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มขึ้นประมาณ 53 เปอร์เซ็นต์หลังจากการฝึกอบรม นักวิจัยอ้างว่าสิ่งนี้ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
ผู้เขียนนำการศึกษาดร. ฟาบิโอ Esposito จากมหาวิทยาลัยมิลานชี้ให้เห็นในข่าวประชาสัมพันธ์จากวิทยาลัยโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกาว่าผลการศึกษา “ระบุว่ากล้ามเนื้อโครงร่างของผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังยังคงมีศักยภาพในการปรับตัวใน แฟชั่นที่คาดหวังหากได้รับสิ่งเร้าที่เหมาะสม ”
การค้นพบนี้จะช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์พัฒนาการรักษาที่ดีขึ้นและกลยุทธ์การทำกายภาพบำบัดสำหรับผู้ป่วยหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง
About Author
